Training Senioren

De trainingen van de volwassen gaan het gehele jaar door. Tijdens de trainingen maken we gebruik van onze eigen survivalbaan. Deze is opgezet door leden en wordt onderhouden door leden. De trainingstijden van de volwassen zijn de volgende:

Maandag:
19:00 uur – 20:30 uur   Recreanten training

Dinsdag:
19:00 uur – 20:30 uur

Donderdag:
19:00 uur – 20:30 uur  (focus op looptraining)

Zaterdag
Vanaf 3 oktober zal Thijs Vlam specifieke krachttrainingen gaan verzorgen op de baan. Dit is alleen voor senioren leden van SSV.
Dit is enkel krachttraining en geen moment waarop er geklommen kan worden!!

Tijden 08:30 – 10:00 uur.

Zondag (open baan):
10.00 uur – 11.30 uur  Jeugd en Senioren (Er wordt geen training gegeven. Bedoeling is zelfstandig te trainen)

De trainingen zijn niet altijd op de baan (m.u.v. zondag). Soms verlaten we de baan en gaan we de polder in. Hierdoor zijn de tijden niet helemaal vast.
Over het algemeen wordt dit ruim van te voren aangegeven en is hier goed rekening mee te houden.

Training senioren:
Folkert Kaagman     Coördinator          (06-14823751)

Recreanten training:
Mark Veeken            Coördinator          (06-10968015 )

Open baan (zondag)
Dick Rood                Coördinator           (06-31643668)